Maternidade real - puerpério

#Repost @maeforadacaixa
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Depois que ele nasce, ela fica ali.
O útero vazio, o coração apertado,
o peito cheio de leite.
Todo mundo em cima do bebê, e ela ali, de resguardo.
Resguardo? Até parece.
O Puerpério é puro agito, emoção, sentimentos à flor da pele.
O bebê está perto mas não está mais dentro, e isso não gera nenhum acalento.
É uma delícia ver nascer, mas é um processo até entender.
Descarga de hormônios, sangramento por 40 dias, tem que dar de mamar, enfrentar desafios.
Quando o bebê nasce acabam as regalias!
-Você é mãe, ué.
Todo mundo espera dela,
enquanto ela se recupera.
E o bebê? Mamou? Dormiu? Tomou banho?
E todo mundo continua olhando para o bebê.
Ninguém quer saber do banho dela, do conforto, do bem estar como faziam na gravidez.
É tudo sobre o bebê.
E ela ali à mercê, lidando com o que tinha dentro, fora.
O coração que batia dentro, batendo do lado de fora, e com vida própria.
Uma vida que todos dizem depender dela, mas quem é mesmo que olha por ela?
A delicadeza é perceber que o bebê precisa de cuidados, claro. Mas é a mãe que precisa de muita atenção, depois de tanta emoção.
E não só atenção, é mais, muito mais.
É carinho, abraço apertado, um olhar com cuidado.
Por isso que eu digo, mulher no puerpério precisa do seu abraço como abrigo.
Não importa se você é o marido, a irmã, o irmão, a mãe, o pai, a sogra, o sogro, a vizinha, a amiga, ou o doutor. Todo mundo pode ser o abraço acolhedor.
Acolha e lembre-se:
O bebê está para ela, assim como ela está para você. Ela também acabou de nascer.
Texto: @maeforadacaixa
Autora do 📖: Mãe Fora da Caixa
Tem mais sobre o assunto no stories

Maternidade real - cólicas

Melhor texto sobre o assunto!
#Repost 👉 @nutrijow
Quase todos os dias eu respondo a perguntas sobre as possíveis causas de cólica no recém nascido provenientes da alimentação da mãe. Por várias vezes as mães dizem ter certeza de que foi determinado alimento e passam a excluir esse alimento de suas dietas. Por outras, são os parentes/amigos que recomendam restringir a alimentação para não causar cólicas no bebê.
Vários vão para a berlinda nessa história: feijão, repolho, chocolate, café...
Constipação nos bebês também é outra causa de preocupação que geralmente faz com que as mães comam determinados alimentos pra tentar aliviar. Ameixa, mamão, aveia, farelo de trigo...Fora os chás pra tentar melhorar o sono dos bebês.

Mas afinal, essas coisas passam pro leite?

Vamos começar falando do intestino.
Órgão maravilhoso, de rara inteligência, resistente, coitado, ao bombardeio diário desse nosso estilo de vida moderno. Resumindo de forma bem simples, absorve o que pode, elimina o que não pode ou não foi digerido adequadamente. Muitos compostos não digeríveis são fermentados pelas bactérias lá presentes e geram gases. Esses compostos, por não serem quebrados em partículas menores, não têm como ser absorvidos e são eliminados pelas fezes. Ou seja, entram quase da mesma forma que saem, sem alcançar a corrente sanguínea.
Os componentes causadores de gases presentes nos feijões são carboidratos que não são quebrados pela nossa digestão, fermentam, causam gases e depois vão embora privada abaixo.
O repolho (e outros crucíferos, como a couve-flor, a couve, o brócolis) também tem alguns carboidratos desse tipo, além de compostos sulfurados (que contém enxofre) e, além de causarem gases, conferem aquele "aroma" característico a eles, vulgo cheiro de mangue. (quem nunca, né?)

Então, raciocinem comigo: se os compostos responsáveis pelos gases não alcançam a corrente sanguínea, como eles poderiam chegar ao leite materno?
Pois é, eles não chegam lá. Ou seja, feijões e crucíferos ingeridos pela mãe não causam gases no bebê.

Mas e a mãe comer mamão e a ameixa pra evitar constipação no bebê?
Os compostos presentes no mamão que podem ajudar na digestão e na peristalse intestinal (movimentação que encaminha o bolo alimentar/fecal ao seu destino inevitável) são basicamente enzimas. Enzimas são compostos proteicos que atuam localmente no intestino. Para serem absorvidos, precisam ser quebrados em partículas menores, processo que os descaracteriza, fazendo com que deixem de ser enzimas. Deixando de ser enzimas, perdem suas propriedades. Chegam ao sangue como proteínas genéricas (aminoácidos) e não têm como ter efeito algum no bebê amamentado.
A ameixa contém alguns carboidratos não absorvíveis (fibras e polióis). No intestino, eles tendem a juntar água ao bolo fecal por osmose, aumentando seu volume, o que, por sua vez, estimula os movimentos peristálticos.
Como não são absorvíveis, esses carboidratos não alcançam a corrente sanguínea e muito menos o leite materno.
Aveia e farelos (de trigo, de aveia...) contém fibras solúveis e insolúveis que também não são absorvidas e não passam pro sangue. Consequentemente não há como passarem pro leite materno.
Conclusão: a mãe comer mamão, ameixa e farelos não evita ou alivia quadros de constipação no bebê exclusivamente amamentado.

Sobre o chocolate, há outras coisas envolvidas.
Temos a proteína do leite presente em sua composição, que pode causar reação em bebês alérgicos a leite. Se o bebê não for alérgico, zero problema quanto a isso.
Mas o chocolate também tem um pouco de cafeína e teobromina, estimulantes que podem passar um pouquinho(inho) para o leite. Ou seja, dificilmente foi o pedacinho de chocolate que você comeu de sobremesa o causador da cólica/falta de sono/irritabilidade do seu bebê não alérgico a leite.
Sabendo que a cafeína pode passar um pouquinho (inho) por leite, não convém abusar. O que seria abusar? 8, 9, 10 cafezinhos por dia talvez...Uns 2 ou 3 dificilmente farão mal. Nessa categoria entram também o chá preto e o mate. Moderação é a palavra: não precisa excluir, mas também não precisa nadar numa piscina de mate diariamente.

Aí vem aquela tia da prima da vizinha da sua amiga falar que a mãe deve tomar chá de camomila pra ajudar o bebê a dormir.
Olha, eu pesquisei. Pesquisei mesmo. As evidências de que camomila tem de fato algum efeito sedativo sobre quem toma seu chá já são fracas e inconsistentes. Se esse delicado princípio ativo passar ileso por todo metabolismo da mãe e for parar no leite materno nós poderíamos chamá-lo de MacGyver.

Mas então, se nada disso adianta pra aliviar as cólicas do bebê, melhorar o sono do bebê, evitar a irritabilidade do bebê, o que eu faço???

PEITO

- Peito acalma mais que qualquer camomila.
- Mamar leite materno ajuda no amadurecimento do aparelho digestivo e coloniza o intestino grosso com boas bactérias.
- Bebês com mais de 1 mês amamentados exclusivamente, ganhando peso e fazendo xixi normalmente, podem passar até uma semana (alguns dizem até 10 dias) sem evacuar sem que isso seja um problema.
- A tal da cólica nem sempre é um fenômeno puramente intestinal. O desconforto e irritabilidade do bebê podem ser causados por hiper-estímulo, como ambientes muito barulhentos, passar no colo de uma infinidade de parentes, muita luz, muita coisa acontecendo. Ou seja, lugares tranquilos, sem muita luz, sem barulho, colo da mãe, contato pele a pele, banho garradinho com a mãe/pai ajudam muito.

E pode seguir feliz comendo seu feijão e tomando seu cafezinho.

Joana Adnet - Nutricionista e Consultora de amamentação

Maternidade real - Relatos de mãe

O filho é DELA!

As pessoas precisam aprender a respeitar as mães. Seja mãe de primeira, segunda, terceira, quarta viagem, ELAS sabem o que é melhor para o filho delas. ELAS. Não você. Seja você a avó, tia, prima, melhor amiga.
Você quer dar seu palpite? Dê. (Afinal, se não puder dar, você vai dar do mesmo jeito). Mas a mãe falou que não? Aceite. Aceite na primeira vez. Aquela mãe não quer saber se você fez com seu filho, e ele sobreviveu. Não interessa para ela que ele tomou coca com 3 meses e "ta vivo até hoje". Ela não está nem ligando se no seu "tempo" não existia essas coisas. Hoje existe. Existem estudos, existem pesquisas, existem médicos muito bem informados, existem milhares de textos e livros que ela provavelmente leu a gravidez inteira, e ELA vai escolher se resolve seguir ou não. Não é você. Não foi você quem pariu, não é você quem acorda 9739473 vezes a noite para alimentá-lo e acalma-lo. Então me desculpe, mas não é você quem vai decidir nada.
Você não concorda com o jeito que ela está criando o filho dela? Que pena! Mas o filho é DELA. E, de novo, ela não está nem ai se você já criou 10 filhos e 20 netos, e ela está fazendo aquilo pela primeira vez.
Não sei se ficou claro, mas o filho é dela.
Autora uma mãe....

Parto cesárea

O nascimento do meu bebê.
Aí gente quando ouvi o choro d Enrico eu chorei de emoção.
Deus é tão bom, é perfeito na criação.
Como pode um AMOR tão grande assim.
O Enrico nasceu de 38 semanas e 3 dias. Pesando 3.035 kg e 46cm.
Perfeito e cheio de saúde. Hoje está com 2 meses de pura fofura 😍.
Falando do parto cesárea, eu não tenho do reclamar, tive uma excelente recuperação.
Mais nunca te falam que é uma sensação ruim na cirurgia, vc treme muito por conta da anestesia, vc tenta mexer as pernas e não consegue, é ruim a sensação.  Mais a pior de todas as estranhezas é quando acaba o parto e as enfermeiras vão te limpar para colocar um absorvente, gente eu levei um susto quando vi umas das minhas pernas no ombro de uma delas, eu na hora me perguntei de quem é essa perna. Achei muito estranho e vergonhoso, aí eu me toquei que era minha perna por conta do meu pé rsrs. Aí a outra enfermeira do outro lado colocou a perna no ombro, morri de vergonha de está tão vulnerável.
Como é ruim não sentir o corpo.
Mais fora isso foi tudo tranquilo, tomei banho, fiz xixi quando fui liberada para isso.
Outra coisa, não pode levantar a cabeça até a anestesia passar. Não se deve falar para não dá gases e vc sofrer com fortes dores. E se vc levantar a cabeça terá cefaléia forte.
Se fizerem essas dicas ficar tudo maravilhoso.
Observação não teria coragem de fazer uma segunda cesária, por isso fiz laqueadura.
Até o próximo post
Autora: Mãe de dois meninos
Vídeo: Mãe de dois meninos

Dicas sobre temperos - Sal

Sal temperado.
Aqui em casa só uso sal temperado, feito em casa.
É muito gostoso, têmpera tudo e deixa um delicioso sabor.
Ingredientes para esse sal é :
Sal
Ervas frescas - tomilho, orégano, sálvia, alecrim e alho.
Quem gosta de pimenta pode se acrescentar também.
Eu adoro pimenta.

Almoço de domingo é ?

Hoje o almoço é lasanha de frango.
Uma delícia e a maioria das pessoas gostam não é mesmo?
Receita do molho branco é do tudo gostoso.
Bom domingo, bom almoço para todos.
Muito amor nos lares e sorrisos.
Deus abençoe a todos.

E hoje é sábado e como estamos?

O dia lindo sem sol, apenas nublado e com cara de chuva. 
Vontade de estar na cama dormindo. Mas aí eu lembro que sou mãe de dois meninos, um com 4 anos e outro com 2 meses rsrs. 
Aí o que a gente faz, nada de dormir. Apenas cuidar dos dois 💙.
Arrumei a casa, lavei as roupas do Enrico. 
Agora estou aqui, cuidando dos dois rsrs. 
E hoje é dia de levar o Enzo para cortar os cabelos. 
O mais interessante é que é no mesmo cabeleireiro desde o primeiro corte aos 6 meses de vida. 
O Enrico vai ser com ele também. 
Bom agora vou cuidar aqui. 
Bjusss 

Dicas de beleza - CABELOS - I

Sobre dicas para cabelo tenho várias.
A dica de hoje é: molhar bem o couro cabeludo com chá de alecrim para fazer crescer, desintoxicação do couro e acabar com caspa.
Como fazer?
Pegue uns raminhos de alecrim coloque numa panela com água, coloque no fogo e faça um chá, deixe ferver bem, ate o ponto de um. Depois de frio o chá molhe todo o couro cabeludo, só o couro.
Pode deixar secar naturalmente.
Faça umas 2 na semana.
Até a próxima dica sobre cabelo que eu uso.

Esse design gráfico é minha criação. 

Post personalizado é minha criação

Vacina dos dois meses

Sobre a vacina dada com dois meses, eu falo que é muito temida. Tem reações que são ruim.
Mais vai de cada bebê se vai dá ou não as reações.
Se o bebê tiver alergia a ovo, uma das vacinas pode causar uma reação que vai deixar o bebê com a boca roxa e febre de 40graus e aí você vai ter que correr para o hospital.
Caso não aconteça ele só ficará febril e a perna doendo muito e vermelha por conta de uma das vacinas. Mais não se preocupem, faça compressas frias e muito carrinho, vai ter muito choro por conta da dor.
E deve segurar o bebê sem precionar a perna que doi.
Após as vacinas de um banho demorado, se for época de calor vai bem uma água fria, fresca.
Após isso se dê sono, coloque pra dormir no carrinho de bebê pois assim as pernas não ficar esticadas e eles não vão chorar quando mexer. Ou no berço com panos forrando a perna para não ficar mexendo e gritar com dores.
De as vacinas pela manhã e assim vc vai acompanhar se vai haver reações. Já na madrugada seu bebê vai está sem dor na perna.
Falo isso por experiência própria.
Dúvidas estou aqui.

Bom dia quinta-feira

E você já agradeceu por está respirando?
Que Deus abençoe todos nós.
Boooom diiiiia

Loção infantil maravilhosa

Boa noite!
Eu gostaria de falar desse hidratante corporal baby, ele é maravilhoso .
É indicado para pele seca e ressecamento. Eu usei no meu bebê, seu rostinho está ressecado e escamando. Gente ele deixou a pele lisinha e macia.
É um produto importado pela Johnson's baby.
Só sei que fiquei maravilhada, eu até usei no meu rosto e corpo.
Eu iria comprar o Centrilan, mais como não se fabrica mais me indicaram e comprei esse e eu amei e aprovei.
Dica valiosa para nós mamães