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Indicado desde o período pré- concepcional o folato que podemos considerar como vitamina B9, é nutriente essencial para a síntese e metilação de DNA e, para o desenvolvimento adequado do cérebro e nervos. Durante a gestação é importante para:
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🔹Prevenção de anemia na gestante e bebê;
🔹Evitar partos prematuros;
🔹Evitar riscos de defeitos no tubo neural (coluna e cérebro) do feto;⠀
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Ele pode ser encontrado em alimentos como, folhas verdes, feijão, lentilha, couve-flor, beterraba, carnes e arroz integral. Porém 20 a 30% da população apresenta uma mutação genética na enzima, que realiza a transformação do Ácido Fólico para Folato (MTHFR) assim não produzindo a quantidade suficiente necessária para o corpo. Nesses casos, é necessário a suplementação com METILFOLATO: a forma ativa da substância.⠀
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Lembre-se meu amores, cada mamãe deve procurar seu médico para realizar os devidos exames e assim poder fazer a suplementação correta!
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MULHER que se AMA se CUIDA!
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Dra Erica Mantelli
Ginecologista, Obstetra, Especialista em Saúde Sexual e Mamãe da Giulia e da Isabella
CRM-SP 124.315 | RQE 36685
www.ericamantelli.com.br
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Foto post personalizado: @maededoismeninos
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